Club Deportivo, Cultural y Social en Coacalco
 
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Acuaerobics

Llamamos Acuaeróbics a los ejercicios aeróbicos practicados dentro del agua, generalmente en una alberca. Esta rutina los músculos, el sistema cardiovascular y tiene la peculiaridad de reducir impactos en columna vertebral, articulaciones, espalda, rodillas y extremidades. A su vez, se ha observado que los individuos con obesidad encuentran en los Acuaeróbics una opción que les permite agilidad y facilidad para ejercitarse.

Acuaerobics
 
Fortalece los musculos
Clase especial de Yoga...
Excelente llegada de la primavera.
21/03/2015 - Leer Más...
Frío y divertido Día...
A pesar del frío, la lluvia y las inclemencias del tiempo, se llevó a cabo nuestro evento "Día de la Familia 2015".
17/03/2015 - Leer Más...
Feria del Amor y Amistad...
Felices y contentos, disfrutaron los asistentes a nuestra Feria del Amor y la Amistad.
14/02/2015 - Leer Más...
Noticia importante
Queremos invitarte a que continúes participando en las siguientes clases.
27/01/2015 - Leer Más...
Rol de Guardias
Club Acuasol les desea una Feliz Navidad y un Prospero Año 2015.
19/12/2014 - Leer Más...
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Acuaerobics
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9:00 AM     
Sábado - 9:00 AM
Profra. Consuelo Soberanes, Participantes 10 años en adelante; Alberca Olímpica
 
10:00 AM 
Martes - 10:00 AM
Profra. Consuelo Soberanes, Participantes 10 años en adelante; Alberca Olímpica
 
Jueves - 10:00 AM
Profra. Consuelo Soberanes, Participantes 10 años en adelante; Alberca Olímpica
   
Equinoccio de Primavera...
Ven y demos juntos la bienvenida a la primavera.
21/03/2015 - Leer Más...
Día de la Familia
¡Vive, ríe y juega en familia!
14/03/2015 - Leer Más...
1er. Relanzamiento de...
¡Ven y alcanza tus límites!
28/02/2015 - Leer Más...
Fiesta Mensual de Cumplea...
Si cumpliste años en enero o cumples años en febrero, ven y festeja con nosotros.
27/02/2015 - Leer Más...
1er. Maratón Acumulativo...
"El éxito de la vida no esta en vencer siempre, sino en no rendirse nunca"
17/02/2015 - Leer Más...
 
 
 
 
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